Op eigen benen! Meer zelfvertrouwen en grip op klachten met imaginaire rescripting

drs. Vincent van Bruggen

GGZ Centraal

drs. Charlotte Aartsen

GGZ Centraal

drs. Heleen Vermeulen

GGZ Centraal

Kernwoorden

Rescripting, zelfbeeld, dwang, sociale angst 

Inhoud workshop

Imaginaire rescripting is een krachtige aanvulling op andere technieken. Onder andere voor sociale angst en obsessieve compulsieve stoornissen zijn mooie voorbeelden beschreven, die ook al ondersteund worden door effectonderzoek. Voor mensen met sociale angst kan het heel helpend zijn om een andere betekenis te kunnen geven aan een nare gebeurtenis die erg heeft bijgedragen aan hun onzekerheid. Voor mensen met een obsessieve compulsieve stoornis helpt het vooral om intrusies die als erg schaamtevol beleefd worden te kunnen bijbuigen in plaats van er (alleen) exposure op te hoeven toepassen. In deze workshop oefen je met beide toepassingen. Hierdoor krijg je meer vertrouwen in je vermogen om deze techniek in te zetten. Maar eerst wordt er informatie gegeven over de theorie van imaginaire rescripting, onderzoeksgegevens en wordt de werkwijze gedemonstreerd.

Invulling workshop

We starten met een plenaire demonstratie van de toepassing van imaginaire rescripting. Hierna volgt informatie over de rationale en wetenschappelijke basis. Vervolgens worden de verschillende stappen besproken en met kleine oefeningen verduidelijkt. Tenslotte past elke deelnemer in een rollenspel imaginaire rescripting toe en volgt er een nabespreking

Literatuur

Lau-Zhu, A., Farrington, A., & Bissessar, C. (2022). Boosting exposure and response prevention with imagery-based techniques: a case study tackling sexual obsessions in an adolescent. The Cognitive Behaviour Therapist, 15. https://doi.org/10.1017/S1754470X22000058

Greeven, A. & Van Emmerik, A. (2020). Handboek exposure. Boom Van der Wijngaart, R. (2020). Imaginaire rescripting - theorie en praktijk. Bohn Stafleu Van Loghum